Oberton-Workshop mit Edgar Wendt

Die Stimme als Resonanzraum – Einführung in den mongolischen Obertongesang
呼麦 (Khöömei)

Tauche ein in die faszinierende Klangwelt der Obertöne!

In diesem besonderen Workshop zeigt der Musiker und Kulturpädagoge Edgar Wendt, wie man mit der eigenen Stimme zwei Töne gleichzeitig erklingen lassen kann – eine uralte Gesangstechnik, die vor allem in der mongolischen Tradition des 呼麦 (Khöömei) gepflegt wird.

Mit seiner langjährigen Erfahrung als Dozent, Musiker und transkultureller Klangforscher führt Edgar Wendt behutsam in die Grundlagen dieser einzigartigen Gesangskunst ein. Durch gezielte Atem- und Resonanzübungen entdecken die Teilnehmenden neue Facetten ihrer Stimme und erleben, wie Körper und Klang in Einklang kommen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Neugier und Freude am Experimentieren reichen völlig aus.

Jetzt anmelden und einen Platz sichern!

Erlebe drei Stunden intensiven Klangs, gemeinsamer Resonanz und inspirierender musikalischer Begegnung.

Preise:

40.- Euro pro Person / ermäßigt (Studierende): 33 €

Termin:

Mittwoch, 28. Januar 2026

Zeit: 17:00 – 20:00 Uhr

Edgar Wendt

Anmeldung zum Oberton-Workshop

Veranstaltungsort:
Zierenbergstraße 14, 31137 Hildesheim

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    Qigong in der Gruppe

    Qigong: „Bewegung in der Stille – Kraft aus dem Atem“

    Lerne, wie langsame Bewegungen, bewusste Atmung und innere Bilder deine Energie aktivieren.

    Für jedes Alter geeignet!

    Die Qigong Übungen basieren auf der Grundfrom Baduanjin.

    Baduanjin (Bāduànjǐn), auch bekannt als die „Acht Brokatstücke“, ist eine sehr populäre und traditionelle chinesische Qigong-Übungsform, die darauf abzielt, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Sie besteht aus acht fließenden, stehenden Übungen, die Körperhaltung, Atmung und Geist verbinden, um Muskeln zu stärken, das Immunsystem zu unterstützen und die Zirkulation von Blut und Energie im Körper anzuregen.

    Preise:
    60 Minuten Qigong in der Gruppe: 15 Euro je Person je Einheit
    Rabattierung möglich: 11 x meditieren, 10 mal bezahlen

    Termine: ab 7. Oktober
    dienstags 09:00 bis 10:00 Uhr
    dienstags 19:00 bis 20:00 Uhr

    Anmeldung Qigong in der Gruppe

    Veranstaltungsort:
    Zierenbergstraße 14, 31137 Hildesheim

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      Chinesische Teezeremonie & Teekunst

      „Tee – Stille in der Schale“

      In der langen Geschichte des Teetrinkens hat sich eine besondere Teekultur in China herausgebildet. Das Teetrinken diente nicht allein zum Löschen von Durst, sondern auch zur Förderung von Freundschaft und Gedankenaustausch. Unsere Sammlung von Teegeschirr und verschiedenen Teesorten gewährt Ihnen einen speziellen Einblick in die chinesische Teekultur. Die Teilnahme an der Teezeremonie und die Verkostung zweier Teesorten stellen ein außerordentliches Erlebnis dar.  Mit der Teekultur sind etliche Kunstformen eng verbunden, z.B. Kalligrafie, Malerei oder Gedichte.
      Entdecke die fernöstliche Teekultur: In diesem Kurs erfährst du, wie aus heißem Wasser, Blättern und Achtsamkeit ein Ritual wird.
      Inklusive kleiner Teeprobe & Einführung in chinesische Schriftzeichen.

      Dauer: ca. 90 Minuten Zeit für die Teilnahme an der Teezeremonie.

      Beitrag: € 30.- (inkl. MwSt.) pro Person

      Um vorherige Anmeldung per E-Mail oder Kontaktformular wird aufgrund des begrenzten Platzangebotes (max. 12 Personen) gebeten.

      Bei weniger als 6 Anmeldungen bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn behalten wir uns eine Stornierung / Umbuchung auf andere Termine vor.

      Diese Teezermonien bieten wir Ihnen auch gerne für Ihre eigenen Gruppen ab 6 Personen und zu individuellen Terminen an. Sie sind geeignet für Unternehmen, Abteilungen, Teams und private Gesellschaften. Bei mehr als 10 Personen genießt eine Person kostenlos.

      Zhejun Bunzel-Liao

      Anmeldung zur Teezeremonie

      Veranstaltungsort:
      Zierenbergstraße 14, 31137 Hildesheim

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        Kochkurs: Team am Wok

        Sie lernen einige wesentliche kulturelle chinesische Besonderheiten kennen, die Ihnen bei der Begegnung mit Chinesen hilfreich sein werden. Dieses werden mit einem leckeren Kochkurs kombiniert.

        Preise:
        4 Gänge Menü (4 Std.), pro Person € 80.- inkl. Lebensmittel und Unterrichtsmappe.

        Termine:

        Freitags,
        von 17:00 bis 21:30 Uhr

        Vegan-Special am 5. Dezember:

        • Kräuterseitling Rolle braten mit grüne Spargel und Möhren in vegetarische Austernsauße
        • Süßkartoffel und Kürbis Kokossuppe mit Ingwer und Kurkuma
        • Frittierte Wanta
        • Matcha-Kokos Pudding

        Bei weniger als 6 Anmeldungen bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn behalten wir uns eine Stornierung / Umbuchung auf andere Termine vor.

        Diese Kochkurse bieten wir Ihnen auch gerne für Ihre eigenen Gruppen ab 6 Personen und zu individuellen Terminen an. Sie sind geeignet für Unternehmen, Abteilungen, Teams und private Gesellschaften. Bei mehr als 10 Personen is(s)t eine Person kostenlos.

        Bitte geben Sie bei der Anmeldung evtl. Unverträglichkeiten, Allergien oder Ernährungsgrundsätze an.

        Fröhliche Teilnehmer unseres Interkulturellen Trainings für das Unternehmernetzwerk BNI.

        Anmeldung Kochkurs: Team am Wok

        Veranstaltungsort:
        Zierenbergstraße 14, 31137 Hildesheim

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          Klangmassage Einzel

          WARUM KLANGSCHALEN? Klangschalen werden seit Jahrhunderten zur Heilung und Meditation eingesetzt. Ihre harmonischen Frequenzen helfen, das Energiesystem des Körpers auszugleichen, das Nervensystem zu beruhigen und das emotionale Wohlbefinden zu fördern. Die Kombination aus Klang und Vibration regt die Durchblutung an, entspannt Muskeln und unterstützt die Lösung energetischer Blockaden.

          WAS MACHT DIESE SITZUNG BESONDERS?

          Behandlung in voller Bekleidung – kein Entkleiden nötig
          Vibrationen dringen tief in Muskeln und Faszien ein
          Klangwellen fördern Entspannung und innere Balance
          Du liegst bequem auf einer Massageliege oder einer Matte und genießt

          HINWEIS: Meine Leistungen ersetzen keinen Arzt oder Heilpraktiker. Wenn du kürzlich operiert wurdest, eine Prothese oder Schrauben im Körper hast oder schwanger, dann weise mich vorher darauf hin.

          Preise:
          60 Minuten Einzelbehandlung 60€

          Termine:
          mittwochs, von 16:00 bis 17:00 Uhr

          Selbstverständlich sind auch individuelle Terminvereinbarungen möglich.

          Anmeldung Klangmassage

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          Zierenbergstraße 14, 31137 Hildesheim

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            Klangmeditation in der Gruppe

            Klangschalenmeditation: „Klangräume für dein Inneres“

            Klangschalenmeditation – Zeit für dich

            Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in eine Stunde der Ruhe und Entspannung.

            Sanfte Klänge der Klangschalen helfen Körper, Geist und Seele zur Ruhe zu kommen.

            Eine Stunde der inneren Einkehr – getragen von Klang und Achtsamkeit, offen für die leise Gegenwart Gottes.

            Preise:
            60 Minuten Klangschalenmeditation in der Gruppe: 15 Euro je Person je Einheit
            Rabattierung möglich: 11 x meditieren, 10 mal bezahlen

            Termine:
            mittwochs 10:00 bis 11:00 Uhr
            donnerstags 19:00 bis 20:00 Uhr

            Anmeldung Klangmeditation in der Gruppe

            Veranstaltungsort:
            Zierenbergstraße 14, 31137 Hildesheim

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              Tag der offenen Tür am 18. Oktober 2025

              Rückschau

              Unser Haus ist ein Ort der Begegnung, an dem wir Menschen, Kulturen und Ideen verbinden – mit Respekt, Offenheit und Herz.

              Am 18. Oktober 2025 luden wir Sie herzlich zu unserem Tag der offenen Tür ein.

              Von 11:00 bis 16:30 Uhr erwartete Sie ein vielseitiges Programm mit interkulturellem Austausch, Kulinarik, Workshops, Musik und Mitmachaktionen für Groß und Klein.

              Unsere Vision:

              Brücken bauen zwischen Ost und West.

              Raum schaffen für Begegnung, Achtsamkeit und Verständigung.

              Wir möchten uns bei allen Mitwirkenden und allen Gästen ganz herzlich bedanken!

              Anbei finden Sie ein paar Impressionen von diesem wunderbaren Tag

              Veranstaltungsort:
              Zierenbergstraße 14, 31137 Hildesheim

              Matthias Bunzel
              Zhejun Bunzel-Liao